Wie ben jij, in de ogen van een ander?
Soms vraag je het aan jezelf als je in de spiegel kijkt. "Wie ben ik, in de ogen van een ander?" Het kan je behoorlijk bezig houden als deze vraag je in verlegenheid brengt. De twijfel hierover kan slapeloze nachten opleveren. Je raakt gestrest of juist uitgeblust. Daar kun je onzeker van worden. Onzeker over de toekomst of om wat is geweest. Met als gevolg spanning in het gezin, op school of op het werk. Het is een periode waarin je niet meer zo goed weet welke stappen je kunt zetten om weer stevig in je schoenen te komen staan. Als je er alleen niet meer uit kunt komen, dan doe je er goed aan om met een coach in gesprek te gaan.
Wat is coaching?
Coaching is een proces waarin je, met ondersteuning van een coach, meer bewust wordt van eigen denkbeelden en -patronen. Je krijgt meer zicht op je eigen wereld en leert om te gaan met wat belemmerend werkt in het leven. Belemmeringen die zich kunnen uiten in klachten op lichamelijk, psychisch of sociaal vlak. Je leert belemmeringen te overwinnen en kansen te benutten.
Door coaching ontstaat er ruimte voor nieuwe mogelijkheden en wordt de weg geopend naar een andere reactie in vergelijkbare situaties. Je inzichten worden vergroot, zodat je beter zicht krijgt op de weg die jij wilt gaan. Het is soms best wel pittig om de werkelijkheid onder ogen te zien, maar het geeft je nieuwe energie, meer ontspanning en ook meer plezier. Je leert weer trots te zijn op wie je bent en wat je doet.
Respectvol
In persoonlijke coaching staan jouw verhaal en jouw leven centraal. De manier waarop je het tot nu hebt gedaan, verdiend alle respect. Vanuit deze houding zal de coach je helpen zicht te krijgen op de dynamiek in je leven. Samen ontdek je wat voor jou van belang is en hoe je weer grip op je eigen leven kunt krijgen.
Verzend het contactformulier voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en wij nemen contact met je op.